Lekker naar een warm land, liggen aan het strand, het zand tussen je voeten en de zon die straalt op je huid en haar. Heerlijk toch? Af en toe even een duik nemen in de zee of een koud zwembad. Ja, dat klinkt wel als een goede vakantie. Maar misschien iets waar je even bij stil moet staan: wat doet dit allemaal met je haar? Want we weten nu ondertussen dat UV-stralingen niet alleen invloed hebben op onze huid maar ook op ons haar. En als dat dan in combinatie gaat met chloor en zeewater? Ja, daar kan je haar best van beschadigen. Maar geen paniek, wij hebben acht handige tips die jij kunt gebruiken voor je aankomende vakantie!
Waarom is het slecht voor je haar?
We weten allemaal ondertussen dat hitte, bleken en UV niet goed is voor ons haar. Maar hoezo geldt dat ook voor zeewater en chloor? Het werkt eigenlijk vrij simpel. In zeewater en zwembadwater zitten allebei stoffen die ervoor zorgen dat vocht wordt onttrokken uit je haar. Maar dat is niet het enige.
Bijvoorbeeld chloor. Ja, het tast je haar aan, maar dit gaat vooral om de manier waarop chloor en zwembadchemicaliën reageren met de beschermende buitenlaag van je haar. Daardoor kan je haar droog worden. Dit komt doordat chloor de natuurlijke oliën van je haar verwijdert. Daarnaast kunnen je haarschubben beschadigen en geverfd haar kan sneller vervagen of zelfs veranderen van kleur. Ik denk dat iedereen weleens gehoord heeft, als je je haar ooit gebleekt hebt tenminste, dat je haar groen kan worden. Maar wat blijkt nu, dit komt niet door chloor. Het komt door kleine hoeveelheden koper in het water. Deze koper gaat zich dan aan het haar hechten en kan een groene tint veroorzaken. Dus ja, mensen met pas geverfd blond haar: ga maar even niet dat zwembadwater in of draag een badmuts!
Misschien merk je niet veel verschil als je naar je haar kijkt, maar er gebeurt wel degelijk iets anders van binnen als het veel in contact komt met zeewater. Zeewater, zoals je wel weet, bevat veel zout. Dit zout trekt vocht aan en kan er daarom dus voor zorgen dat je haar meer vocht verliest. Daarnaast kan het zoute water, door zoutkristallen, ervoor zorgen dat de haarschubben wat ruwer worden. Dit resulteert dan in droog en stug haar. Ook kan je meer last hebben van klitten en pluis en is er een grotere kans op haarbreuk. Vooral wanneer je haar van jezelf al wat aan de droge kant is of wanneer je haar gebleekt is.
Voorkomen is beter dan genezen
Dan nu: wat kun je eraan doen? Genoeg, is het antwoord. Vooral tegenwoordig zijn er zoveel verschillende producten, handige tips of eigen bedachte dingen ontwikkeld dat je bijna geen last meer kunt hebben van droog haar als je er goed voor zorgt. Dus hier zijn onze acht handigste tips om je haar de vakantie te laten overleven!
- Draag iets op je hoofd!
En niet alleen voor de zon maar dus ook tijdens het zwemmen. Ik weet dat een badmuts niet bepaald mooi is en al helemaal niet stijlvol. Maar als je vaak zwemt en je merkt dat je haar er onder lijdt. Is het misschien toch een goed idee om het wel te overwegen. Daarnaast is een hoed, pet of sjaaltje dragen in de zon ook een top idee. Daarmee bescherm je niet alleen je haar maar ook je hoofdhuid. Dan heb je dus mooi twee vliegen in één klap!
- SPF voor je haar? Ja, alsjeblieft!
Je bent natuurlijk gewend om jezelf in te smeren als je de zon in gaat. Maar wat veel mensen niet weten is dat er ook fijne sprays zijn voor je haar! Deze sprays zitten meestal vol met verzorgende ingrediënten en SPF. Zo ontstaat er een mooi beschermend laagje rondom de haarvezel waardoor het haar minder wordt blootgesteld aan schadelijke UV-stralen. Daarnaast is het ook goed om je haar gehydrateerd te houden en blijft je haarkleur langer mooi. Zo’n spray hebben wij ook ontwikkeld. Speciaal voor dit soort warme dagen. Die van ons bevat Argan, wat je haar goed voedt en sterk houdt. En met SPF 15 weet je zeker dat je haar ook beschermt wordt tegen die vervelende UV-stralen.
- Nat maken voor het zwemmen en…
Dit is ook een goede: maak je haar nat voordat je het zwembad of de zee induikt. En dan natuurlijk wel met schoon water. Je haar werkt namelijk als een spons. Wanneer het al verzadigd is met schoon water heeft het minder de neiging om het chloor- of zout water op te nemen. Waardoor je haar dus minder aangetast wordt en beter beschermd is tegen uitdroging. Heb je erg lang haar? Dan kan het misschien handig zijn om het te dragen in een knot of vlecht. Hiermee verklein je de kans op klitten en beschadigingen.
- …ook na het zwemmen!
Wat je voor het zwemmen doet, doe je ook na het zwemmen. Ja, je haar uitspoelen met schoon water na het zwemmen heeft net zoveel effect als ervoor. Zoals ik al eerder benoemd had kan chloor het haar uitdrogen en de natuurlijke oliën aantasten en zout water trekt vocht uit het haar. Dus hoe langer deze stoffen na het zwemmen in je haar blijven zitten, hoe groter de kans is dat het droog, dof en breekbaar is. Door je haar direct uit te spoelen verwijder je achtergebleven resten van deze stoffen en geef je je haar de kans om sneller te herstellen.
- Geef je haar een goede maaltijd
Wat je waarschijnlijk wel kan verwachten is dat je haar na een lange dag zonnen en zwemmen wel wat extra verzorging kan gebruiken. Net zoals dat je na een lange dag werken eten kunt gebruiken, heeft je haar dat ook. Alleen wel op een andere manier. Daarom kan een voedende conditioner heel handig zijn. Een conditioner sluit namelijk de haarschubben en helpt daarmee indirect vocht beter vast te houden. Daarnaast kun je één of twee keer per week een intensief haarmasker gebruiken om je haar echt diep te voeden. Zie dit als een maandelijkse trip naar je favoriete restaurant of de McDonald’s. Het is iets wat je niet per se altijd nodig hebt maar soms wel behoefte aan hebt. Je haar krijgt dus echt even een goede boost. Het voelt zachter aan, krijgt meer glans en de kans op haarbreuk verkleint.
- Nog meer hitte? Uh, uh, dacht het niet!
Ik snap, en ik snap het echt, dat dit voor sommige mensen heel lastig is. Maar laat alsjeblieft even die stijltang, krultang en föhn links liggen. Je haar krijgt al zoveel te verduren op vakantie met de zon, het chloor en het zeewater, dat het die extra hitte er eigenlijk niet bij kan gebruiken. Door deze factoren is je haar namelijk al kwetsbaarder. Dus ik zou zeggen laat het zo veel mogelijk opdrogen door de wind en warme lucht, dan er alsnog met een föhn overheen te gaan.
- Wassen, wassen, wassen
Op vakantie heb je misschien de neiging om je haar vaker te wassen dan normaal. Juist om alle resten van zand, zout en chloor eruit te krijgen. Maar als je dit doet, kies dan bij voorkeur voor een milde, hydraterende shampoo. Omdat shampoo schoonmaakt, kan een agressieve variant hiervan juist ervoor zorgen dat er nog meer verdwijnt van je natuurlijke beschermlaag. Een zachte shampoo is daarom een betere optie. Deze maakt je haar net zo goed schoon en helpt tegelijkertijd om het vochtgehalte beter in balans te houden. Sommige merken hebben zelfs speciale shampoos voor wanneer je veel zwemt of in de zon zit. Super handig!
- Op naar de kapper!
Iets waar je waarschijnlijk niet snel aan denkt, maar laat je haar regelmatig bijknippen! Beschadigde of gespleten haarpunten herstellen niet meer vanzelf. Door de invloed van zon, chloor en zeewater kunnen deze beschadigingen sneller verergeren. Door je haar elke zes tot acht weken bij te laten knippen, voorkom je dat gespleten punten langer worden. Zo blijft je haar gezonder!
Dan was dit het. Ik hoop dat je iets hebt aan deze tips en dat je thuiskomt met de mooiste lokken die je ooit hebt gehad. Maar daarnaast: geniet natuurlijk wel van je vakantie en maak er een mooie tijd van!