De Everything Shower Routine: een moment voor jou alleen!

Ik weet niet of jullie al gehoord hebben van: Everything Shower Routine maar deze trend gaat nu helemaal rond op TikTok en het houdt eigenlijk in dat je jezelf even helemaal verwend met een moment voor jezelf, met de beste producten en heerlijkste geuren. Tegenwoordig zie je wel meer van dit soort trends die in het teken staan van oplaadmomenten en dat is eigenlijk niet zo gek. In onze huidige maatschappij is het niet meer dan normaal om constant aan te staan. Of dit nou te maken heeft met ons werk of sociaal leven, we zijn altijd bereikbaar. Deze trend staat dus in het teken om dat gevoel even niet te hebben en alle aandacht aan jezelf te geven. Dus laten we er even induiken, want hoe werkt het precies?

Van top tot teen

Een everything shower routine is dus veel meer dan “gewoon even douchen”. Het is een super uitgebreide routine waarin jij centraal staat en je écht alles aanpakt. Van reinigen tot verzorgen en van scheren tot haarverzorging. Niks mag missen! Met deze routine is het de bedoeling dat je ontprikkelt, ontspant en om jezelf dat spa gevoel te geven maar dan simpelweg in je eigen badkamer.

Mensen op TikTok delen deze routines steeds vaker en geen één is hetzelfde. Sommige mensen focussen zich meer op haarproducten en gebruiken tig producten hiervoor, zoals: haarmaskers, conditioners, serums, haar oliën en er wordt zelfs in sommige routines Gua Sha gebruikt. Mensen gaan dus echt helemaal ‘all out’ als het om deze routines gaat. Geen enkele plek wordt in ieder geval overgeslagen.

Nu vraag je je misschien af hoe vaak je zo’n everything shower moet doen, maar goed, daar zijn natuurlijk geen regels voor. Dit is echt zoiets wat je zelf het beste aanvoelt en hoe vaak je het nodig hebt. Het belangrijkste is dat je naar je lichaam luistert en als je merkt dat deze rust nodig heeft, kan een everything shower de perfecte oplossing hiervoor zijn. Natuurlijk wel naast gewone rust zoals lekker chillen op de bank!

Hoe ziet het eruit?

Zoals ik al zei, kun je op verschillende doeleinden je everything shower routine baseren. De een wil zich meer focussen op het haar terwijl de ander zich juist wil focussen op de beste producten voor hun huid. Maar dat is niet het enige waar het om draait. De sfeer is ook heel belangrijk. Dus dim het licht of zet het zelfs helemaal uit en steek wat kaarsen aan. Zet je favoriete muziek aan, misschien hier en daar een geurkaarsje, leg je kleding klaar of die ene fijne badjas en dan kun je beginnen met je routine! Het belangrijkste is dat je niet haast en lekker de tijd neemt.

Stap 1: Je haar

Laten we beginnen met je haar. Gebruik hiervoor je normale shampoo die het beste past bij jouw haartype en masseer deze zachtjes in op je hoofdhuid, dan stimuleer je gelijk de doorbloeding! Als je wilt, kun je je haar nog een keer wassen met wat minder shampoo, zodat je zeker weet dat je haar volledig schoon is. Daarna kun je je normale conditioner gebruiken of het switchen voor een haarmasker. Wat wel handig is, is om je haar vast te zetten met een haarclip. Zo kan het haarmasker/ conditioner volledig zijn werk doen terwijl jij verder gaat met de volgende stappen

Stap 2: Scrubben

Een scrub is een perfecte toevoeging in de everything shower. Het is namelijk beter om een scrub niet te vaak te gebruiken maar aangezien je deze douches niet elke keer doet kan het prima. Dit is hét moment om te beginnen met je huid en deze een frisse start te geven. Gebruik de scrub over je hele lichaam maar wees wat voorzichtiger met gevoelige plekken en besteed wat extra aandacht aan de drogere plekken op je huid. Zoals bijvoorbeeld je ellebogen, knieën en hielen. Moet je nu je huid eens voelen, heerlijk zacht en smooth!

Stap 3: Alles scheren (ja, echt alles)

Natuurlijk is deze stap optioneel als je daar echt geen zin in hebt of het voor jou niet voelt als een onderdeel van je ontspannende routine. Maar voor degene die dit wel willen toevoegen aan hun routine is het fijn om een hydraterende scheerschuim of -olie te gebruiken zodat je zonder problemen je huid kunt scheren en een zachte huid zonder irritatie creëert. Als je je ook gaat scheren bij je intieme delen is het verstandig om een ander soort scheermachine/scheerschuim te hebben die gemaakt is voor die regio’s.

Stap 4: Het verwen momentje

Nu is het de tijd om de luxe producten tevoorschijn te halen, want eigenlijk moet je wel even een andere douchegel hebben voor deze momenten. Zodat het extra speciaal voelt! Denk dus aan een wat luxere douchegel of doucheolie die niet alleen reinigt maar ook verzorgt. Kies voor een geur waar jij helemaal ontspannen van wordt. Zoals bijvoorbeeld lavendel of eucalyptus.

Stap 5: Het laatste opfrismoment

Spoel jezelf goed af met warm water en sluit daarna eventueel af met een korte koude of lauwe douche om je huid een energieboost te geven. De douche helemaal koud zetten is het beste, want dat bevordert ook de bloedsomloop. Als het goed is, voelt je huid nu helemaal als nieuw!

Stap 6: De aftercare

Dacht je dat we klaar waren? Zeker niet, een van de belangrijkste stappen moet nog komen en dat is niet afdrogen. Ondanks dat je je huid al helemaal verzorgd hebt is het goed om je huid nog net iets meer aandacht te geven. Dus ga even lekker zitten op eventueel een bankje of een badrand want het is nu tijd om je huid te gaan hydrateren met een voedende bodylotion, bodybutter of body oil. Hierin zijn ook weer genoeg keuzes en is er voor iedereen wat, dus zoek vooral uit waar jij je fijn bij voelt en waarbij jij volledig ontspant. Als je wilt kun je ook nog kiezen voor een leave-in product voor je haar zoals een serum of een haarlotion. Wil je ook die ultieme glow ontwikkelen? Dan zou je ook nog een body shimmer oil kunnen gebruiken, een perfect product om jezelf net dat beetje extra te geven. Wij hebben er een met vitamine E en C. Niet alleen mooi op je huid dus, maar ook nog eens voedend! Als je dan straks in de zon staat, glimmer je echt van top tot teen, maar natuurlijk wel op een subtiele manier!

Als je nou echt denkt van: “Oh, zo’n everything shower routine klinkt fantastisch!”. Dan raad ik je zeker aan om even een kijkje te nemen op onze website, wij hebben voor ieder wat wils en alle stappen kun je bij ons vinden. Veel plezier met jullie verwenmoment!