UV: niet alleen slecht voor je huid maar ook je haar!

Je hebt het misschien ook weleens gemerkt aan je haar in de zomer, het is lichter, heeft meer roodtinten of voelt heel broos. Sommige effecten van veel zon op je haar kunnen gunstig uitpakken zoals wanneer je blond bent en je door de zon net die sunkissed touch ermee krijgt. Maar te veel zon, en dan eigenlijk UV, kan ook erg schadelijk zijn voor je haar. Veel mensen denken dat het vooral slecht is voor je huid maar je haar krijgt ook veel te verduren in deze maanden. Wat kan er dus allemaal gebeuren met je haar in deze maanden? En wat kun je er tegen doen?

De 3 gevaren van teveel UV op je prachtige haar

Uitdroging: Je kunt het eigenlijk wel zien aan je haar elke zomer. Het zit minder mooi, het is pluizig en voelt stroachtig. UV-straling en warmte breken de beschermende vetlaag van je haar af, daardoor voelt het zo breekbaar. Je haar wordt dus eerder droog, gaat sneller klitten, glans minder tot nauwelijks en het breekt makkelijker. Wat allemaal niet fijn is, want dit betekent meer tripjes naar de kapper als je je haar een beetje fatsoenlijk wilt houden.

Verkleuring: Deze kan voor sommigen een beetje dubbel zijn, want de één vindt dit juist fijn en de ander niet. Maar wat er in essentie gebeurt in de zomer is dat je haar lichter wordt door de felle stralen. Je kunt het een beetje zien als een natuurlijk bleekmiddel. En dan denk je misschien: “Oh, maar dat is niet zo erg.” Nee, dat klopt maar voor mensen die net hun haar geverfd hebben of het in een donkere tint hebben geverfd, is dit minder prettig. Hun haar zal eerder faler worden of met bruintinten komen roodachtige of koperkleurige tonen er meer onderuit. Waardoor je haar opeens een andere kleur heeft dan je eigenlijk wilt.

Beschadiging haarstructuur: Uiteindelijk is het zelfs zo dat door langdurige UV-blootstelling de eiwitten in je haar kunnen aantasten. Denk hierbij aan keratine. Dit eiwit dient als de bouwsteen van je haarstructuur en als dit afbreekt of aangetast wordt, is dat geen goed teken voor je haar. Het kan zorgen voor het sneller ontstaan van gespleten punten, je haar wordt elastischer en zwakker en als je van jezelf krullen of slag in je haar hebt, valt dit alleen maar meer op. Je haar “zet op” als het vochtig is, het lijkt nog pluiziger en je krullen vormen minder mooi. Dat zijn toch allemaal zaken die je het liefst vermijdt.

Dan nog een belangrijk onderdeel: je hoofdhuid. Ja, er zit haar over maar dat betekent niet dat de zon niks kan doen voor je hoofdhuid. Het kan namelijk nog steeds verbranden, vooral als je wat dunner haar hebt of een duidelijke scheiding. Je kan namelijk last krijgen van roodheid, schilfering, irritatie, jeuk of tijdelijk meer haaruitval doordat de hoofdhuid stress ervaart. Dat zijn ook allemaal signalen om op te letten. En dan nog iets, we zwemmen waarschijnlijk allemaal veel in de zomer. Jezelf verkoelen in de zee of een lokaal zwembad is meer dan welkom op hete dagen maar door de combinatie van zon en zeewater/zwembadwater maakt het sommige effecten alleen maar sterker. Zoals uitdroging, sneller kleurverlies en blond haar kan groenig worden door het chloor.

De hamvraag: wat kun je eraan doen?

Gelukkig, zoals voor bijna alles tegenwoordig, zijn er genoeg dingen die je eraan kan doen. Dus laten we ze even op een duidelijk rijtje zetten voor je zodat je altijd voorbereid bent op de volgende zomer die er weer aankomt!

1. Stel die kappersafspraak maar even uit! En dan heb ik het niet over je maandelijkse punten laten bijknippen afspraak. Nee, dit gaat echt over behandelingen die erg chemisch zijn en je haar nog meer uitdrogen. Zoals bleken, highlights of felle kleuren. Naast dat je haar snel verbleekt in deze zon, kan het alleen maar je haar nog meer beschadigen. Maar heb je net voor de zomer je haar geblondeerd of highlights gezet? Geen probleem, je kan gemakkelijk producten vinden die je helpen om je haar optimaal te beschermen tegen de zon. Dus mijn tip van de dag: plan zo’n afspraak net voor de zomer in, zodat je haar de hele zomer precies de kleur heeft die je wilt en zodra de zon weer minder is, kan je het weer laten bijwerken.
2. UV filter haarolie. Je hebt tegenwoordig veel sprays, leave in conditioners of haar olie’s die speciaal zijn gemaakt voor de zomermaanden. Zoals speciale spray conditioners voor mensen die blond zijn, of haarolie met spf. Zoals onze Argan Sun haarolie met SPF 15! Deze is perfect om mee te nemen in je tas naar het strand of zwembad. Daarnaast is die gemakkelijk gedurende de dag bij te werken, zodat je niet alleen je huid beschermt, maar ook je haar! Pomp 1 tot 2 keer de olie in de handpalm en breng het aan door je haar heen. Denk vooral aan de haarpunten.
3. Bescherm je hoofdhuid! Dit kan natuurlijk heel makkelijk. Pak een leuke hoed en zet hem op je hoofd. Of, ook heel leuk, een sjaaltje in je haar! Daarmee bescherm je niet alleen je hoofdhuid, maar ben je ook nog eens heel trendy bezig.
4. Laat je haar niet los! Doe het bijvoorbeeld in een knot, staart of vlecht. Hiermee minimaliseer je de blootstelling van de zon op je haar. Let hier wel op met wat voor elastiekje je gebruikt. Dus liever niks met metaal maar wat bijvoorbeeld wel kan is een scrunchie of iets van kunststof en stof!
5. Kraanwater is je beste vriend. Niet per se alleen voor de reden die je denkt. Want ja, voldoende drinken is belangrijk. Naast dat je sowieso goed moet hydrateren met dit warme weer is het ook belangrijk omdat je jezelf zo van binnenuit hydrateert. Maar wist je dat het ook goed kan zijn om je haar eerst nat te maken met kraanwater voordat je gaat zwemmen? Dat komt omdat ons haar werkt als een soort spons en als het van tevoren al vol zit met “normaal water”, neemt het minder op van het chloor of zoute zeewater. Hierdoor krijg je uiteindelijk minder schade.
6. Niet alleen aftercare voor je huid maar ook voor je haar. Voor je haar zorgen betekent ook na de tijd de juiste producten hiervoor gebruiken. Als je wilt dat je haar goed herstelt is het belangrijk om voedende producten in je haar te smeren. Denk bijvoorbeeld aan haar olies, haarmaskers of leave-in conditioner. Het maakt niet echt uit welk product je gebruikt zolang het maar hydraterend is en past bij de wensen van jouw haar! Kijk bijvoorbeeld maar eens op onze website, wij hebben genoeg producten om je haar na de tijd ook de juiste verzorging te geven die het nodig heeft!

En zo bescherm je je haar tegen de zon. Merk je dat je last hebt van het effect van te veel zon? Let dan op de UV-index, zorg voor genoeg momenten uit de zon, ga naar je kapper voor advies en haal de juiste producten in huis. Maar geniet wel van de zomer, de zon en het strand want dat mag je natuurlijk ook niet missen! Het zou zonde zijn als je moet wachten tot volgend jaar omdat je aan het stressen was over je haar.